Workshop – für Schulen
Die Schulzeit neigt sich dem Ende und junge Erwachsene werden in die Freiheit entlassen. Jetzt entscheidet jeder für sich, was er oder sie machen möchte, wo das Leben hingehen soll. Was macht mich glücklich? Was will ich wirklich wirklich? Wie kann ich mir Inspiration holen, ohne mich zu sehr von anderen beeinflussen zu lassen?
Diese Phase im Leben ist eine der spannendsten und gleichzeitig auch intensivste. Entscheidungen, die an dieser Stelle getroffen werden, bestimmen erst einmal den Weg. Um so wichtiger, dass man sich Zeit dafür nimmt und sich ganz bewusst mit diesen Entscheidungen und vor allem sich selbst auseinandersetzt.
Ich begleite junge Erwachsenen mit einem speziellen Workshop auf ihrem eigens zu wählenden Weg in das er-wachsen. Ich zeige Ihnen auf, wie sie sich selbst in dem Feld der unendlichen Möglichkeiten nicht aus den Augen verlieren und gebe ihnen Methoden und Wissen an die Hand, wie sie ihr eigener bester Begleiter und Berater für das, was da kommt, sein können.
In Kleingruppen von 5-10 Personen biete ich einen Workshop zu diesem Thema für alle weiterführenden Schulen an. Gerne unterstütze ich auch Lehrende dabei, ihre Schülerinnen und Schüler auf diesen neuen Lebensabschnitt bestens vorzubereiten.
Bei Interesse freue ich mich auf ihre Anfrage!
Mentale Gesundheit für Jugendliche
die prekäre Mentale Situation unserer Kinder und Jugendliche ist in aller Munde. Es gibt Stimmen, die zeigen Verständnis und können es nachvollziehen. Es gibt aber auch Stimmen, die die nachfolgende Generation als verweichlicht oder schwach bezeichnen und keinerlei Verständnis zeigen. Diese Polarisierung erkennen wir auch in den kleinen recht zögerlichen Schritten die getan werden, um das Problem zu lösen. Doch viele Kinder sind schon in den Brunnen gefallen und die Bemühungen, sie da wieder raus zu holen, scheinen mehr einem zu löschenden Brand zu gleichen, als einer klaren Ursachenforschung und gezielter Veränderungen zur tatsächlichen Genesung.
Mein Standpunkt ist hier ganz klar: Ich fühle mit euch mit - und zwar mit euch allen.
Egal ob Probleme mit Wut und Aggression, Zurückgezogenheit oder psychischer Instabilität wie depressive Verstimmungen und Angst - es hat seine Ursache und diese ist alles andere als "verweichlicht".
In Zeiten der Veränderung und unklaren Zukunftsaussichten braucht es mehr als nur Diagnosen und Medikamente. Es braucht fundamentale und weitreichende Anpassung an das was ist und nicht das, was viele sich vorstellen, was gewohnheitsbedingt sein sollte. Menschliche, (überlebens)wichtige Aspekte werden dabei oft übersehen. Das kann ich gerne auf einem Vortrag erläutern. Aber ich kann auch Betroffene unterstützen, besser mit der Situation umzugehen und zu stärken:
Lieber junger Mensch,
Gerne unterstütze ich dich dabei, wieder mehr Vertrauen in dich selbst und dein Leben zu entwickeln. Ich zeige dir auf, wie du dich gut um dich selbst kümmern kannst und dich weniger von anderen oder den Umständen im Aussen beeinflussen lässt. Ich helfe dir einen Sinn in deinem Dasein zu erkennen und den Mut für deine ganz persönliche Heldenreise zu finden.
Termine gerne auf Anfrage